Nyheter

Trening i juni 2021

HURRAAA!! nå tillat med trening innendørs

Nå fra 16.juni er det tillatt å trene inntil 20 voksne personer inne med en meters avstand :)
Barn har hatt anledning til vanlig trening noen uker.
 
For aikidotreningen for voksne på Tenshinkan betyr det nå at vi åpner for at 14 personer kan møte på trening inne med en meters avstand.
Treningen vil bestå i oppvarming og trening med bokken (sverd) og jo (stav) og øktene er på halvannen time mandag, onsdag fredag og søndag.
Påmelding på eget skjema som tidligere.
 
Kom gjerne ferdig skiftet om mulig så unngår vi trengsel i garderobe og andre arealer.
 
Velkommen på trening!

Velkommen på trening

Tenshinkan har fra 14. august  trening i dojoen i begrenset omfang. NB se info om oppdatert praksis.
Medlemmer får egen invitasjon til påmelding til treninger i eget regneark i Googledocs.
NB husk å stryke deg fra listen dersom du allikevel ikke kan komme på treningen.

Vi følger de nasjonale rådene fra Folkehelseinstituttet, FHI.
  • Personer med symptomer skal ikke møte opp (feber, luftveisproblemer, snufsing, forkjølelse el lignende)
  • Grundig håndvask før og etter trening, føtter vaskes også.
  • Kun maksimalt fem (10) personer på trening samtidig (inkl instruktør)
  • Minst én (1) meter avstand fra hverandre
  • Garderobene kan benyttes med restriksjoner. Egen køordning og ikke dusjing.
  • Viktig med desinfeksjon av utstyr før og etter bruk (bokken/jo og matter etc)
NB EGNE REGLER FOR BARN-/UNGDOMSTRENING!
I henhold til regelverk for breddeidrett for barn kan de nå ha kroppskontakt i begrenset omfang og vi tilrettelegger trening for barn og ungdom i tråd med disse reglene.
Se mer info her fra Judoforbundet.
Her er informasjon fra Helsedirektoratet.

Se kalenderen for detaljert oversikt over treningstider!

VELKOMMEN PÅ TRENING!
Vi ønsker god og hensynsfull trening til alle!

Gratulerer våre dangraderte

Vi gratulerer med flotte graderinger i Tromsø 29.februar
Inger Fjermeros 2.dan
Harrieth Lundberg 1.dan

Et flott løft for klubben vår.
 

Seminar med Paul Smith 6.dan 8-10 mai (AVLYST)

Tenshinkan aikidoklubb har gleden av å invitere til seminar med Paul Smith sensei. Paul leder Tetsushinkan dojo i London og er en særdeles dyktig instruktør med en unik kompetanse i kroppsbeherskelse, aikido og sverdkunst. Han har bakgrunn som danser på internasjonalt toppnivå og har nære forbindelser med Inaba sensei og Araya sensei ved Shiseikan i Tokyo, Japan.Seminaret vil utforske viktige sammenhenger mellom sverdskolen Kashima-No-Tachi og Aikido.
Egne klasser i Kashima No Tachi på søndagen.
Se invitasjon med mer informasjon her.

Velkommen til introduksjon til Aikido

ÅPENT HUS HOS TENSHINKAN MANDAG 20. JANUAR KL. 19.30

Velkommen til å bli kjent med denne spennende japanske kampkunsten.
Nybegynnere er velkomne hele året.
Vi har treninger seks dager i uken.

FØRSTE TRENING GRATIS!

Nyttårsleir 3.-5. januar

Tenshinkan har gleden av å invitere til nyttårsleir med Shihan Bjørn Eirik Olsen 7. dan 3. - 5. januar.
Det blir mulighet til graderinger fra 3.kyu og oppover.

Seminaret avholdes i lokalene til Norges Judo og Jiu jitsu klubb på Haugerud i Oslo.

Mer info på denne invitasjonen
 

Tenshinkan fyller 30 år i 2019

Vi feirer klubbens 30-årsjubileum med seminar 22. - 24. november 2019.
Klubbens grunnlegger Shihan Bjørn Eirik Olsen 7.dan kommer og noen av klubbens nåværende og tidligere instuktører kommer også til å holde treninger.
Det blir overraskelser og festmiddag lørdagen og god stemning hele helga!

Pris kr 600,- for hele helgen. Halv pris for aikidoungdommen (AUN) Inkl elevene på Brandbu.
Ellers kr 100,- pr time.
Betal gjerne på forhånd  til 6030.05.38250

Alle er hjertelig velkommen!
 

Gratulerer til de nygraderte

Igor og Rafael leverte flotte graderinger til svart belte 1. dan
Eirik gjorte en flott gradering til 2.kyu.

Gratulerer til alle sammen!
Et løft for vår klubb!

Sider

Mer